Permainan Bola Kecil
(Lempar Tangkap Bola)
Permainan bola kecil adalah permainan yang menggunakan bola
berukuran kecil, biasanya permainan ini menggunakan sebuah alat untuk
memainkannya. Sama halnya dengan bola besar, permainan bola kecil juga
membutuhkan tempat atau lapangan khusus juga memiliki beberapa peraturan saat
bermain.
Bagian yang
dimodifikasi
Yang akan
dimodifikasi dalam permainan ini adalah:
1. Peserta
2. Sarana dan Prasarana
3. Petugas
4. Peraturan permainan
5. Waktu
Peserta
Jumlah
pemain dibagi menjadi 2 regu, setiap regu minimal berjumlah 10 orang pemain.
Bisa juga lebih tergantung dari luas lapangan. Yang terpenting jumlah antara
kedua regu seimbang.
Sarana
Prasarana
-
Sarana
Dalam permainan ini adapun sarana yang diperlukan adalah:
a. Bola.
Dalam permainan bola tangan untuk bola dilakukan modifikasi yaitu dengan menggunakan bola kasti/tenis atau
bola tangan yang berukuran kecil.
b. Kapur / Cat
Untuk membuat garis lapangan.
c. Alat Ukur / Meteran
Untuk mengukur lebar dan panjang lapangan.
-
Prasarana
(lapangan)
Lapangan menjadi Prasarana yang sangat penting dalam
permainan ini. Tidak ada ketentuan yang khusus berkenaan
dengan lapangan baik ukuran maupun bentuknya. Lapangan berbentuk persegi panjang.
Contoh Gambar Lapangan Yang Di
Modifikasi
Petugas
Petugas terdiri dari seorang wasit dan yang bertugas untuk menilai dan
melihat apakah ada salah satu pemain/kelompok yang melakukan pelanggaran, dan
wasit berhak mengeluarkan pemain apabila pemain melakukan pelanggaran
yang berat (melakukan kecurangan yang dapat merugikan kelompok lain).
Peraturan
Permainan
Dalam permainan ini peserta harus mentaati peraturan yang berlaku
serta disiplin, diantaranya adalah:
1. Pemain boleh
menyentuh bola dengan seluruh bagian badan kecuali bagian tungkai dari lutut
sampai ke kaki.
2. Pemain
dapat melangkah maksimal 3 langkah sambil menguasai atau memegang bola,
selanjutnya bola tersebut diupan atau dilemparkan.
3. Pemain
dapat memantulkan bola dengan satu tangan sambil diam atau bergerak, setelah
bola dipegang tidak boleh dipantulkan lagi tetapi dapat diumpan atau
dilemparkan.
4. Pemain
dapat memegang, mengumpan atau melemparkan bola dengan satu atau dua tangan
selama dalam permainan.
5. Tetapi
pemain harus menyebutkan nama temannya yang mau diberi bola/diumpan.
Jalannya
Perlombaan
- Mula-mula
pemain dibariskan sesuai dengan grupnya masing-masing, kemudian diberi
pengarahan mengenai atauran-aturan dalam permainan ini.
- Setelah
memahami peraturannya maka para pemain segera mengambil posisinya masing
masing.
- Permainan
dimulai dengan bola di lemparkan ke atas oleh wasit.
- Poin
terjadi apabila bola yang dilemparkan pemain salah menyebut nama temannya.
- Setalah
terjadi poin bola mulai dimainkan kembali dengan cara salah seorang pemain dari
tim yang kehilangan poin melakukan lemparan ke dalam dari luar garis permainan.
Waktu
Permainan
ini terdiri dari 2 babak ,dan dalam setiap babak waktunya 8 menit
setiap babak
Penentuan
Hasil Pemenang
Pemenang
adalah tim yang paling banyak dapat menciptakan poin (menguasai bola paling
lama). Apabila terjadi skor sama, maka dilakukan babak tambahan.
Tujuan Permainan
Selain
untuk kesenangan dan aktivitas fisik , permainan ini juga untuk melatih konsentrasi/focus
antar individu .
Komentar
Posting Komentar